推拿治疗颈椎病的介绍

推拿是治疗早期颈椎病的常用方法

推拿对丁早期颈椎病患者的疗效是比较明显的，因为它通过一定的手法，将这种治疗措施直接作用于患病局部，所以能够当场奏效，使病情立即得到好转或消失。推拿是治疗颈椎病的最主要方法之一。当然这里所说的推拿是指那种非暴力的，以轻柔为主的有一定力量刚柔相济的手法，必要时，应带有一定的整骨作用二但是，接受推拿治疗，并非人人都有可：婉能和机会，因此下面介绍一种家庭内的互助推拿法．

家庭成员互相推拿有利保健

在家庭内，可以请自己的爱人，或兄弟，或姐妹，对您进行推拿。由于推拿是一门学问（止规的推拿医生，要学习5 年）, 但并不是所有的人都是学过推拿学的，一般掌握并运用一点推拿的简．－手法，应付一些比较轻的颈椎病症还不太难。基以有条件的病人，不妨开展家庭内互助推拿。
颈项部疫痛不适、板滞不灵活的具体部位，一般在项部的两边，左右肩背部。治疗者可用五个手指在病人项部、肩部的肌肉丰满处的比较深层的压痛点作按揉、拿捏的动作。在治疗的同时，用力由轻到重，注意询间病人的感觉。正确的治疗反应是病人应有疲、胀、重的感觉，但这种痪、胀、重与颈椎病的疫胀重的症状是不同的，这个区别很难用文字作出界定，只能由病人来作出评判。所以治疗者的手法正确与否，还得听听病人的感觉反应来定。有一点是肯定的，若治疗得当的凌、胀、重，病人反而喜欢接受，当然疾病症状的疫胀重，病人表示厌恶。
侮个部位的每次治疗时间至少维持15 分钟为宜，如能长些更佳，因为时间太短，效果较差；反之效好。
刚刚开始互助推拿时，可能两人之间的协调不太合拍，这不要紧，只要互相配合，不断改进，时间长了，就会逐渐熟练和协调。

推拿和按摩的区别

讲到推拿和按摩有什么区别这个问题，应该说明一点，即在正规的医学教科书中，并没有正式的记载。因此只能从习惯上来加以区别。一般来讲有以下四方面。
( 1 少在中医学教科书中，多数出现”推拿”这个医学术语，在比较大众化的践学书中才出现“按摩”这个名词。

( 2 ）推拿讲究遵循经络、穴位来开展治疗，按摩只注重体表肌肉的分布一与走向。
（3 ）推拿必须同时带有整和关节复位作．用，因此常常有一定的力量二按摩的力量始终比较轻微。
协）推拿作用着重在治疗疾病，按摩作用着眼于使人放松〕
在！击床实际工＿作，推一拿按摩很难严格分开，一个推拿科医生，有可能只用重手法，下咐轻于法吗？另外在针对经络穴位与否等问题方面也一 样：听以，对推拿和按摩的区别，只须一般笼统地了解一下就可以 ，不必作很严格的研究。

推拿可以促进血液循环、解经止血

颈椎病患者的颈项部‘肩背部，尤其是项部的肌肉，往往处于痉挛紧张的状态。这无徒会压迫局部的神经、血管以及疼挛紧张的肌肉本身，造成疫痛症状。推拿手法的施与可直挨解除肌肉的痪痛紧张，促进局部的血液循环，减轻或消除对神经、血管的压迫，迅速使局部的疫痛症状得到明显好转或者消失。另外，根据临床实践和推一拿学者的最新研究报道，项部肌肉痉挛紧张，会造成颈项部屈伸肌群的不平衡，进而造成颈椎失稳，促成颈椎病的发生和加重，所以运用推拿治疗颈椎病，因为针对发生颈椎病的直接原因，因此疗效常常是迅速和显著的。

推拿能够松解粘连，纠正小关节的错位

颈椎病患者往往有局部的软组织（如肌肉、肌健、韧带、关节囊等）的粘连、挛缩，并容易发生关节的错位。通过恰到好处的手法，可以直接迅速地松解软组织的枯连，增强肌肉、肌键、韧带、关节囊的弹性，恢复关节滑液的分泌。有经验的医生可能立即有效地纠正关节的错位，特别是颈椎小关节的微小错位，恢复骨关节的正常活动性和稳定性。

人体两大保护区

据医学研究，人体有两大保健区，即指脊柱和背部。

（1）        脊柱保健区人的脊柱及其周围，有许多经络穴位，与全身的许多器官一一对应，如果经常对其进行推拿、针刺或艾灸治疗，可预防许多疾病： 如经常保持脊柱运动，也有保健强身之功效。据日本一家杂志报道，锻炼脊柱可预防很多疾病，如感冒、脑血栓、神经官能症、糖尿病、老年痴呆症，等等。

（2）        背部保健区根据中医理论，后背止中的脊柱是督脉必经之处，经常在此推拿、针灸、敲击、捶打，可以疏通督脉、流通气血、平衡阴阳、滋养脏腑。现代医学发现，人的背部皮下，潜藏着大量的免疫细胞，可采用敲击、拍打、擦背、刮莎等办法，激活背部皮下的免疫细胞，起到预防疾病、保健养生之作用。
其实，只要经常对颈项部采用推拿、针灸等养生疗法，是会感到颈项舒适，活动有力，脑清目明的。

板颈椎的方法要得当

颈椎病人去医院接受推拿治疗的时候，留心观察一下，拿医生是否扳您的头颈？生会夹持病人的颈和肩，就是当颈椎推拿到一定的时候，用一些力将病人的头颈偏转向某一方。有的医生还喜欢将头颈扳到发生“咯嗒”一声后方才罢休。并认为这是纠正颈椎小关节错位的效果信号。这种治疗现象，有一部分医生是绝对反对的，其反对的理山也很明确，因为颈椎管里容有颈脊髓，颈脊髓的生理功能极其重要，饭头颈损伤颈脊髓的病例时有发生，为什么要去冒这个险呢？为了治疗颈椎病，去担当颈脊髓受损伤的风险，太不值得了。

推拿可提高颈项部康风寒的能力

临床实践表明，颈椎病人的颈项肩背部，特别怕风畏寒，冬天自然更甚，连夏天都不敢吹电风扇，用空调，因为一用症状就会加重。但经过推拿治疗后，这种情况会发生改变，这不是为病人的生活质量提供了支持吗？
另据临床测试，颈椎病人的颈项肩背部局部疲痛处、其体表的温度在推拿治疗后，往往山低变高，这种温度的提高，提示了推拿可能提高局部免疫水平的功能。而当病人疫痛处的体表温度提高时，该病人就变得不像治疗前那样怕吹电风扇和空调了．此时颈椎病的疲痛症状也好转或消失了。

推拿方法可治疗各种类型的颈椎病

前面讲过颈椎病分为7 种类型（颈型、神经根型、血管型、脊髓型、交感型、食管型、混合型），那么这7 种类型的颈椎病是否都可以用推拿来治疗呢宁有的医生认为脊髓型颈椎病不适合用推拿来治疗，因为没有效果：，根据作者的临床体会，推拿方法适合治疗颈椎病的所有类型，只不过推拿所用的力量等具体方法不同罢了。因为在临床实际所接触到的颈椎病人都有颈项肩背部疲痛的症状．而恰恰推拿是治疗颈项肩背痪痛的最佳方法。在家庭互助推拿治疗的实践中，其实只要看一点，当对病人进行推拿治疗的当时和以后，病人的感觉是舒服呢，还是难受，这是非常直观的结果：如果当病人感到难受，那么停止推拿治疗，研究一下原因，作适当的调整再进行。一般只要方法对头，是不可能使病人难受的。

推拿治疗后发生局部疼痛时良性反应

在准拿治疗的临床实践上作中，往往有这样的情况，即当某位病人在接受推拿治疗后．治疗局部反而会产生痰痛的情况，一般来讲，这种痊痛会发生在推拿治疗的第二天。病人当晚睡觉，第二天早上醒来，觉得怎么推拿过的地方，肌肉是那样的疲痛，有时连动都不能动二不过从病人的感觉来看，这种旋痛与原来颈推病的痰痛是不同的，前者的痛疼有牵扯感、板硬感，而后者使人感到是一种特殊的痰痛感。医学上把这种情况称为推拿治疗的正常反应。其原因是推拿治疗的手法作用对局部软组织粘连的剥离，以及对颈推病发病局部的骨、关节、软组织所构成的应力系统重新按正确的生理要求进行安排的结果。因此是一种良性反应。如果没有这种反应，则可怀疑其推拿治疗是否有效。

颈椎病人不是都能接受推拿

因为推拿可以使人舒服，所以很多人愿意接受这种治疗。但是在医学上．推拿治疗颈椎病也有其禁忌证，即禁止推拿颈推病的情况。

( l ）颈椎有骨折、脱位等颈椎明显不稳定现象。

( 2 ）颈椎有结核、肿瘤等导致骨质破坏现象。
（3） 助颈椎局部或全身患有严重的感染现象‘:
( 4 ）颈椎有极严重的骨质疏松现象。
（ 5 ）颈椎病人兼有严重的凝血机能障碍，易于导致出血性疾病者二
( 6 ）体质极其虚弱，易于在手法治疗中虚脱者．。

( 7 ）其他各种对颈椎推拿不适应现象，如有的病人怕痒，对推拿不能适应。
因此，无论对于颈椎病人或进行推拿治疗的家庭人员，在决定采取推拿治疗前，先考虑一下是否可以进行这种手法治疗，以免发生事故，使病情扩大化。

推拿治疗的几种常用方法
用推拿方法治疗颈椎病，是一种使用方便、奏效迅速的好方法，很值得提倡。可似到医院去接受正规的治疗，也可以在家庭内开展互助推拿。推拿治疗学中的手法很多，但对于颈项部这个特定部位来讲，不一定都用得L ，这里介绍几个适合治疗颈椎病且常可以派得巨用处的儿个基本手法．供参考。

( l  ）揉法揉法是用大拇指或其他手指的指面，或手掌掌面在颈项部穴位以及痪痛处作旋转揉动，顺时针方向或逆时针方向都可以，用力较重，在病人可以承受之前提下，医生以揉动手法带动病人的颈项部局部皮肤一起旋转运动，使推拿所施加的力到达皮下深层组织。在治疗过程中，揉法的用力大小应有轻重不等的变化、不要死板板的，老是用一个固定的力，或一个固定的方向，或一个固定的部位，应表现出一定的变化性、跳跃性。病人常常对这种比较灵活的手法反应较佳。
揉法具有活血祛癖、消肿止痛、通经散络、通利关节之功效，是一种基本乎法。
( 2 ）拿法顾名思义，拿法是指用手指提拿起颈项部肌肉、筋脉的一种方法。拿法也是颈椎病手法治疗中的基本手法，运用得较多。拿法有二指拿，也有只、四、五指拿。提拿时着力点在肌肉的肌腹处，与肌肉走行方向垂直，手指柔软地插人被提拿的肌肉下层，然后捏紧手指，不让肌肉滑脱，轻轻向体表上方提起，停留维持片刻，再略松开手指，让被提拿的肌肉自行滑脱，回复原位。注意：拿法的刺激性较强，但要让病人吃得消，不可刺激性太强，使病人对推拿产生提惧感。从推拿理论讲，拿法属于泄法，具有祛风散寒、活血通络、开窍止痛、解除肌肉痉挛的作用：
( 3 ）摩法摩法是指用大拇指或其他手指的指面，或手掌的掌面在穴位、经络处沿直线或曲线或弧线方向作单向或双向的按摩运动。摩法用力较小，作用部位表浅，不带动被摩部位的皮肤。摩法一般比揉法的施治速度要快一些。摩法具有镇静安神、温经散寒、解除痉挛、疏散疼痛的治颈椎病疗作用。
( 4 ）摇法摇法是指庆生扶持关节的一端，对关节进行被动旋转活动的一种手法，如摇颈法等。摇法方向可顺时针，也可逆时针。用力要由轻到重．由．小到大（注意：这里的重和大是指在轻巧基础上的重和人、千万不是蛮横地重和人）。摇动幅度也要从小到大。在进行摇颈法之同时，要密切注意病人的面部表情等反应，不可不顾病人的痛苦，强行摇颈，要轻轻巧巧地摇，舒舒服服地治病二
如在摇颈过程中，发现病人颈部有僵硬、板滞情况，则可先用摩法、揉法解除颈项部肌肉痉挛，然后再施以摇颈法。摇法可松解关节的粘连，增大关节的活动幅度，使关节，例如颈椎的活动功能趋于正常。
( 5 ）扳法扳法是指用手托住病人万巴，再将病人的头颈向一侧偏斜的扳动手法 扳颈法有坐位扳和卧位扳两种方式，以坐位扳颈法比较常用。嘱病人将颈部充分前屈，力争下巴贴住前胸，同时头向左或右任何，侧旋转，医生一手托住病人下巴，不让其滑脱，另一手扶待病人头颈部或头枕部，轻轻地在病人头颈前屈的基础上使其向左或右方作旋转运动，此时如听到颈椎关节深层有一声较清脆响亮的’‘咯嗒”声音，则提示颈椎扳法已获成功。扳法具有活动关节、舒展经脉及纠正颈椎关节错位的作用。
对于扳颈法，中西医两家及中医内部，一直存在着不同的看法。一种看法认为扳法好，可解决症状问题，因为往往可见到“头颈一扳疲痛无，眼目清亮头胀消”的效果。而另一种看法认为扳法太危险，弄不好出事故，使颈椎脱位，甚至有生命危险。不管怎么讲，扳颈法，必须在有丰富经验的正式医生操作一下施行：切不可自行乱总之，扳颈法应该谨慎从事推拿手法还有许多，但对于治疗颈椎病来讲，比较用得上的是上述5 种。

外国也有推拿法

我们常常说，推拿方法是祖国医学宝库中的珍贵遗产。那么，外国是不是也有推拿方法呢？据文献记载，外国也有推拿疗法。
外国的推拿疗法，有些是本民族人民在悠久的历史中逐渐形成的，而有些是从中国传出去的。国外推拿疗法的大致情况如下。
〔 l ）按脊疗法，起源f 美国，创始人是［) aniel David Pallll 。，被人称为按脊疗法之父〔 ；他认为脊柱是人体的控制器，儿乎所有疾病都和脊柱有关，所以按脊疗法主要采用旋转脊椎的复位手法来治疗疾病。
( 2 ）日本将推拿称为按摩，＿并把按摩疗法分为西洋按摩、古典按摩和指压疗法三大系列：：据了解，最为流行的是指压疗法。日本将按摩疗法的治病原理理解为内脏一体表一内脏的反射理沦，并据此开展保健按摩、美容按摩、减肥按摩等等。

( 3 ）印度这个古老的国家，在公元前1800 年《嘻阿输吠陀》 中就有按摩手法之记载。印度的瑜伽术，据说5 汉心年前在印度河畔就已存在，是当时30 多个按摩门派之一。瑜伽术梵文的音译，据传意为“将马拴在车辕上”，中国旧译转义为“相应”，指求得身心相应的结合，调和的统一这有点像中国颈椎病的气功．讲究得气一样公瑜伽内容也包含有按摩和养生等。印度的瑜伽在印度和世界各国流传相当广远，影响较大。

( 4 ）占希腊把按摩术作为军队的必修课。不仪将按摩作为一种治疗战斗中创伤的医疗手段，而且，到后来将它列为奴隶主阶级的一种享受．：我们知道，占希腊有崇尚体育运动的传统，按摩就成了为运动员消除运动疲劳、恢复体力，甚至保护体型的重要方法。
〔 5 ）古罗马从古希腊继承了按摩术后．将其首先应用于军队，后来又运用十体育训练之巾。
( 6 〕 古代阿拉伯人将按摩用于医学之中。
( 7 ）欧美、澳洲盛行近代手法，如按脊疗法。
( 8 ）前苏联的札布鲁道夫是该国的现代按摩之父。前苏联将按摩作为医学院和体育院校的必修课，著有《运动按摩》 教科书。
综上所述，推拿治疗术不仅中国有，外国也有。当前，国内外推拿学界的研究方向为：推拿手法的机理；推拿治疗疾病的疗效；推拿拟人化、智能化器械的研制，等等。