2 ．镜关节摇法患者仰卧位，髓膝屈曲。医者一手托住患者足跟，另一手扶住膝部，作骸关节环转摇动。
【 注意辜项】 摇法动作要缓和，用力要稳，摇动方向及幅度须在患者生理许可范围内进行，山小到大。
【 主治疾病】 本法适用于四肢关节及颈项、腰部等。对关节强硬、屈伸不利等症，具有滑利关节，增强关节活动功能的作用。
【 文献出处】 俞大方主编．推拿学「M 」．卜海：上海科学技术出版社，1985 : 51

【 手法操作］
1 ．摇颐项法一手按其头顶，另一手托其下额，双手协同用力使其颈项向左、右转动。2 ．摇腰法
( l ）被操作者取坐势，医生立其身前，用两下肢挟住其大腿中部，双手扶其两肩，双手协同用力向左、右推扳，使其腰部旋转。
( 2 ）被操作者取坐势，医生坐其身后，右手按其腰右侧，左手从其左腋下伸出压其项，使其从右向左旋转运动；若须向右旋转运动，则用左手按其腰左侧，右手从其右腋下伸出旅其项，使其从左向右旋转活动。
( 3 ）被操作者取向右侧卧势，医生立其身前，左手（或左前臂）用力推其左肩向外，右手（或右前臂）按其左侧骼峙，向内推动，使其腰部向右旋转（或被操作者换成向左侧卧势，厌生立其身前，右手用力推其右肩向外，左手按其右侧骼向内推动，使其腰部旋转）。摇腰法义称“斜板法”。操作时，医生两手要同时用力，动作要协调。
【 文献出处】 金义成．推拿自学人门【 M 」．上海：上海科学技术文献出版社，1987 : 92 一95

I 手法操作］摇法是摇动关节的一种推拿法，常用来预防和治疗各关节的旋转活动功能障碍。摇法一般沿顺时针方向转动，速度宜缓慢，不宜急速。可分为摇颈、摇肩、摇髓、摇腰等。] ．摇颈法患者坐位，术者站于后面，一手托下领，另一手按头顶部，双手以相反的方向，慢慢地摇动颈部数次，待肌肉放松后，使颈部尽量转向一方并趁颈部回转的趋势，双手突然向反方向用力摆动颈部。这种回摆手法，只用一次不宜重复。拨后患者常顿觉颈部灵活舒畅。落枕时可用此法。
2 ．摇魏法患者仰卧，术者站在侧面，一手扶住膝关节，一手拿小腿下三分之一处，髓膝关节呈半屈状。然后沿顺时针和逆时针方向轮流转动般关节。
3 ．摇腰法摇腰时术者站稳，随着摇动的方向转移重心，并要有足够的力量。操作时患者坐位，术者以骑马式站于患者一侧或以弓步站于患者对面，一手通过患者的腋窝抱到肩部，另一手经腹前抱住对侧腰部，嘱患者放松摇动脊柱。
【 文献出处】 王志仪．功法推拿仁M 〕 甲济南：山东科学技术出版社，1989 : 35 一36

【 手法操作】 摇法是用俩手在应摇关节的前后托住或握住以行固定，再予以被动性的摇动，借以协患者肢体恢复正常功能活动，以起到疏通膝理，滑利关节的作用，摇法一般分为以下几种衍化手法。
1 ．摇头法以两手抱定头部．作左右旋转摇动。
213

舞中国餐杜推拿手洛全书雳

2 ．摇腰法双手握定其下肢两跺关节，作下肢大幅度的左右旋动，以引动腰部随之摇动。3 ．摇魏法以一手握定跺关节，另一手扶定膝关节，使髓关节屈曲后，再作旋转摇动。［注意事项】
1 ．摇动关节时，应使患肢肌肉完全松弛，自由呼吸。
2 ．摇动时用力应轻柔均匀，摇动幅度应根据病情逐渐增加，但不应超过其生理范围。【 文献出处】 骆竞洪主编．实用推拿治病百法［M ] ．北京：人民体育出版社，1990 : 9 一10

【 手法操作】 是以关节为轴心，做肢体顺势轻巧的缓慢回旋运动，属于被动运动按摩。双轴和多轴关节都可做环绕运动治疗（图11 一9 ）。其主要作用同屈伸法，
【 注愈事项】 在施术时要将体位安置合适，摇动的动作要缓和稳妥，速度要慢，幅度应由小到大，并要根据病情，适可而止。同时也要注意被运动关节的正常生理活动范围。【主治疾病】 摇法常用来预防和治疗各种关节活动功能障碍。
【 文献出处］王启民．实用按摩速成汇M 」．北京：中国环境科学出版社，1991 : 124 一125

圈11 一8 摇位法

圈11 一9

【 手法操作】 医者使患者关节做环转摇动的方法。
I 注意事项l 操作灵活和缓，切忌用力过猛，幅度由小到大，速度由慢到快进行摇动。l 主治疾病I 椎体病变、关节紊乱、骨质增生、关节劳损、韧带损伤等病症。【文献出处】 北京按摩医院编．中国按摩全书【 M ] ．北京：华夏出版社，1993 : 105

【 手法操作1 使关节做被动的环转活动，称为摇法，又称运法或盘法。摇法是推拿常用手法之一，常用以防治关节酸痛或运动功能障碍。此外，摇法还被广泛用于小儿推拿，如复式操作法的乌龙摆尾、赤凤摇头等操作法都有摇的动作。摇法的操作方法是，术者用一手握住或扶住被摇关节的近端，以固定肢体，另一手握住关节的远端，做缓和的环转运动，使关节做顺时针或逆时针方向的摇动。
【 注意．项】
1 ．摇转的幅度要由小到大，逐渐增加。
2 ．摇转的方向和幅度要在生理许可的范围内进行。或在患者能忍受的范围，根据病情灵活掌握，因势利导，适可而止。
- 2 14 -

余第十一来摇（晃）动类手法铆
3 ．摇动须平稳，动作要缓和，用力要稳。除被摇关节摇动外，其他部位不应随之晃动．速度宜缓慢，不宜急速。
【 主治疾病】 通过对关节的被动活动，可松解粘连、滑利关节、流通气血、整复错位，常用以防治关节酸痛、运动功能障碍等病症。从指掌关节至腰、舰关节均可应用。
【 文献出处】 王之虹．严隽陶主编．中国推拿大成〔 M ] ．长春：长春出版社，1994 : 417

【 手法操作l 用一手握住（或扶住）被摇关节近端的肢体，另一手握住关节远端的肢体．作缓和回旋的转动，称为摇法。
1 ．动作缓和，用力要稳，摇动方向及幅度须在生理许可范围或在患者能忍受的范围内进行，幅度由小到大，由轻而重，由慢到快。
2 ．颈椎关节摇法：患者坐位，医者站于患者后面或侧面，用一手扶住头侧面，另一手托住下颊部，作左右徐徐摇动，或在颈椎旋转情况下，略用力扳动，可听到颈椎关节弹响声。3 ．腰部摇法：患者站位，医生站或坐于患者后面，用一手握住腰侧部，或拇指同时按于痛处，另一手握住对侧的肩部，两手相向用力，作一前一后的摇动。或医者坐于患者后面，用两腿夹住患者下肢，双手分别扶住两肩．用力向左或向右作旋转摇动。
【 主治疾病l 治关节强硬、关节粘连、关节错缝、关节错位（轻度移位卜关节滑膜嵌顿、关节周围韧带、肌睦、鞘膜等组织炎症与察血导致关节运动障碍，或关节水肿，血肿导致的关节僵而不利，如颈椎关节错缝，腰椎关节滑膜嵌顿。摇法还适用于腰部软组织急、慢性损伤。【文献出处】 丁季峰主编．推拿大成「M 〕 ．郑州：河南科学技术出版社，1994 : 276 一277

I 手法操作】 医者一手握持或夹住关节近端，另一手握持关节远端，作和缓均匀的回旋转动，称为摇法。根据施治部位的不同，摇法分为颈部摇法、肩部摇法、髓部摇法、膝部摇法和躁部摇法等。颈部摇法：患者坐位，医者立其身侧，一手托住下领部，另一手扶持后枕部，双手相对用力作前后左右的环转摇动。
I 注愈事项】
1 ．动作应缓和，用力稳妥，忌用蛮力和暴力。摇动方向和幅度应在各关节生理范围内进行。
2 ．活动范围应根据患者的病情而定，活动幅度一般由小渐大．速度由慢渐快。【 主治疾病】 治疗颈椎病、落枕等引起的关节强硬、屈伸不利、运动障碍等病症。【文献出处】 邵铭熙．实用推拿手册汇M 」．北京：人民军医出版社，2000 : 51 一52

第二节摇（头｝颈法

1 手法名称】 头颈运法
【 手法操作】
1 ．部位头颈。
2 ．顺序运动头颈，顺序有：① 左转或右转（图H 一10 ) ；② 下俯或上仰，运动时须令患者坐起，医者用两手轻扶头侧，顺势进行，每一式作毕，头略往上掬（图11 一11 ）。
一2 15 一

舞中国青桂推拿手法全书瀚

圈11 ? 10 头颐运法1

图11 一11 头颈运法2

左转沼．右转

1 ．下俯．2 ．巨仰

3 ．联系这种手法和“推拿法”、“按摩法”、“压法”、“摇法”有联系。
4 ．治疗原理颈筋倔强，向一侧歪斜，不便转动，叫做“斜颈”，又叫‘’拗颈”，俗名’‘落枕”。这种病是睡觉的时候，受高枕的抵抗，或风湿的侵袭造成的。用“头颈运法”医治：① 头颈左转或右转，左转是伸展右侧的胸锁乳突肌和右背后的头夹肌；右转是伸展左侧的胸锁乳突肌和左背后的头夹肌。② 头颈上仰或下俯：土仰是伸展颈前的项长肌和头长肌；下俯是伸展颈后的斜方肌和头半棘肌。每一式运动毕，头略往上掬（手要轻稳）。施用手法，顺势变换，时间3 分钟，次数7 遍，扫除头颈血管、运动神经的障碍，缓解颈部肌肉偏侧的挛缩，消炎散滞，颈项的歪斜自然就痊愈了。
【 主治疾病l 可治斜颈、落枕。
【 文献出处】 陈宇清．新推拿十八法详解【 M ] ．郑州：河南人民出版社，1957 : 73

【 手法名称】 轻伤治疗法（颈项摇摆法）
［手法澡作l
1 ．患者脱上衣，安神正坐。医者立于患者身后，用两手轻擦颈项伤处四周数十下。2 ．掐、点和擦后懊、承浆、风池、风府、天柱等穴，然后泻承浆穴。
3 ．掐、点、擦、揉和掐大椎、风门、缺盆、肩中俞、肩外俞、肩井、合谷诸穴。
4 ．轻擦按拿颈项前后四周数十下。
5 ．趁患者放松安静之时，医者一手扶住其后头部，另手托住下颊部左右缓缓摇摆，然后乘其不意骤然摆动一下。动作要迅速敏捷，用力要适中而不猛，以听见关节响声为度（图1 遥－12 ）。
6 ．轻拍扣打肩背颈项上下周围。